Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Gord: 31,10g | Prot: 58,52g | Carbs: 107,90g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Моя Цена Сгущенка Вареная с Сахаром , Кофе. Almoço: Twix Twix, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Jantar: Юбилейное Печенье Традиционное , Слобода Кетчуп Томатный, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная, Легкое Ванильное Мороженое. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|