Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
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96 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 67,32g | Prot: 98,25g | Carbs: 60,98g.
Café da Manhã: Лук, Морковь, Стейк из Свинины или Котлета. Almoço: Щи с Мясом, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Клубника, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Творог 9%. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Людовиг14
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