Jornal de Anika0609, 15 jun 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
66,1 kg Perdidos até agora: 6,9 kg.    Ainda faltam: 1,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1553 kcal Gord: 56,93g | Prot: 106,63g | Carbs: 151,16g.   Café da Manhã: Aldi Mein Landkäse Cremig, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Almoço: Sesambällchen, Reisnudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rinderfilet. Lanches/Outros: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mais...
4625 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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