Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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100 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 38,50g | Prot: 74,86g | Carbs: 45,13g.
Café da Manhã: Adozan Eiweiß 100, Aldi Vollkornbrot (32g). Almoço: Milfina Streichfein Ungesalzen, Landliebe Joghurt Mild 3,8% Laktosefrei, Erdbeeren, Fol Epi Kürbiskern. Jantar: Käsenudeln, Omelett oder Rührei, Lidl Garnelenspiesse. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de teddyandrea
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