Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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90,6 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 20,71g | Prot: 87,19g | Carbs: 124,92g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Салат Айсберг, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Almoço: Окрошка на кефире. Jantar: Апельсин, Окрошка на кефире, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Krusovice Пиво, Free Ride Пшеничные Чипсы. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena_geakea
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