Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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567 kcal
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Gord: 4,79g | Prot: 36,30g | Carbs: 92,82g.
Café da Manhã: Domatesler, Maydanoz, Lor Peyniri, Eti Etimek , Eti Etimek . Almoço: Barilla Tam Bugday Makarna . Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
07 set 23 por membro: rockteacher
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Yuruyus sabah aksam ve kalori hesabi birde ac karnina limonlu nescafe spordan once
08 set 23 por membro: bilge1978
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Histórico de Peso de bilge1978
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