Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
121 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 54 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Gord: 44,47g | Prot: 31,13g | Carbs: 157,05g.
Café da Manhã: Бегемаг Бутерброд Зерновой с Колбасой, SPAR Каша Гречневая Отварная, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Almoço: SPAR Говядина Отварная , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Песочное Печенье. Jantar: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Альтервест Сырок Творожный, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Песочное Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Шоколадное Печенье, Конфета. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daria Kanavina
|