Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Gord: 32,92g | Prot: 53,65g | Carbs: 39,64g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Sadia Bacon. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Salada de Folhas. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiliane_mor
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