Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
|
108,3 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Gord: 50,15g | Prot: 137,60g | Carbs: 167,18g.
Café da Manhã: Новый Год Безе Пиксели, От Палыча Торт Птичка Чёрная Смородина, Помидоры, Редис, Укроп, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Фермерская Коллекция Кефир, Фермерская Коллекция Творог 5%, LYSI Рыбий Жир. Almoço: ВкусВилл Канелли, Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем , Maxler Протеин. Jantar: Новый Год Безе Пиксели, ВкусВилл Канелли, ВкусВилл Канелли, Салат из сельдерея, курин грудки и яблока.. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|