Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Gord: 76,31g | Prot: 129,16g | Carbs: 170,34g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Масло Бутербродное , Магнит Батон Летний, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Агрокомплекс Майонез Выселковский, Вареное Яйцо, Варенье Мое, Запеканка Моя, Йогурт 3,2% Греческий Мой, Кубань Матушка Овсянка. Almoço: Агрокомплекс Масло Бутербродное , Печенье Мое, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агрокомплекс Сметана 15%, Щи Мои, Properlab Collagen, Паштет из Куриной Грудки Мой, Голень Куриная Вареная Моя, Куриное Филе Вареное Мое. Jantar: Печенье Мое, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Грудки Мой, Гречка Отварная Моя. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирча86
|