Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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93,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 54,41g | Prot: 62,22g | Carbs: 100,76g.
Café da Manhã: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gekochtes Ei, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Honig. Almoço: Ratatouille, Krautsalat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Fleischkäse. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiva1705
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