Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 57,69g | Prot: 89,09g | Carbs: 85,53g.
Café da Manhã: Mission Deli Тортилья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Leaftogo Коллаген, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Almoço: FitnesShock Shaker. Jantar: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Клубника, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Beef.On Фасоль в Томатном Соусе с Мясом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мексиканская Смесь. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuznecova.nika98
|