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1258
10
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46,1 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 38,27g | Prot: 56,10g | Carbs: 188,61g.
Almoço: 紅蘿蔔, 可果美 綜合蔬果汁, 水煮蛋, 炒青椒, 苦瓜, 蒸南瓜. Jantar: 雞蛋（整個）, 7-11 一日野菜-十蔬溫沙拉, 北海道 小粒納豆, 洋蔥. Lanches/Outros: Ikea 裸麥多穀麵包, 红棗. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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