Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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128,9 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 38,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Gord: 76,63g | Prot: 77,75g | Carbs: 262,91g.
Café da Manhã: Honigmelonen. Almoço: Edeka Kalamata Oliven, Gekochtes Ei, Tomaten, Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen , American Style American Vollkorn-Sandwich. Jantar: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Nestle Lion Cereals Karamell & Schoko, Seeberger Cranberries Soft, Nussfrucht Soft-Aprikosen, Clarky's Pekannuss-Kerne, Kluth Walnusskerne, Dattel, Alesto Fine Mango Getrocknet, Seeberger Haselnusskerne, Seeberger Pinienkerne, Seeberger Grüne Pistazienkerne, DM Bio Sonnenblumenkerne, Getrocknete Kürbiskerne, Kaufland Paranüsse, Farmer's Snack Cashewkerne, Farmer Snack-Mandeln, Edeka Erdnusskerne Ungesalzen, Seeberger Bananenchips. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bratan96
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