|
(+0,1) ну, не знаю…
Вес прибавился за два выходных дня
А сегодня вышла на работу и молнию на брюках смогла застегнуть ❤️
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Gord: 74,54g | Prot: 47,95g | Carbs: 140,43g.
Café da Manhã: Фрима Сухие Сливки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Папа Может Сервелат Пражский, Астория Бургер Соус. Almoço: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой, Помидоры. Jantar: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Lanches/Outros: Orion Чокопай, Магнит Яблоко Гренни Смит. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|