Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2011
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57,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 43,38g | Prot: 41,12g | Carbs: 230,06g.
Café da Manhã: oil, splenda, unsweetened almond milk, banana, lucky charms, fiber one, whole milk. Almoço: peter pan, pear, egg, butter, oroweat double fiber all the way OMG. Jantar: great value salsa, sandwich-mate, joseph's flax pita, ranch style black beans, brown rice, pear. Lanches/Outros: caramel bar. mais...
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1452 kcal
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Exercício:
Pilates - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de IntuitiveMe
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