|
Кто "молодец", Я " молодец "!!
Короче шикарно я отметила др..
На самом деле, много всего случилось нервного за эти дни, никакого др по-сути не сложилось, печалька..
С МЧ переедали, было, но главное вроде как всё налаживается и я планирую к выходным всё скинуть, в выхи естественно продолжать 😬🤞🤡
Решили, что запланировали на др, перенести на эти выходные 😝🤞
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Gord: 54,97g | Prot: 76,96g | Carbs: 194,62g.
Café da Manhã: Помидоры, Жареное Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Almoço: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Just Food Тосканский Суп. Jantar: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом. Lanches/Outros: Milk Republic Пломбир с Ароматом Ванили в Оболочке из Фруктового Льда , 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Пекинская Капуста, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|