Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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74,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 83,08g | Prot: 75,43g | Carbs: 106,77g.
Café da Manhã: Smart Protein Frozen Cappuccino, AH Limonadesiroop 0% Suiker, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Almoço: Powerslim Meerzaden Bolletje, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Jantar: Gebakken Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Powerslim Meerzaden Bolletje. Lanches/Outros: Gwoon Sweet Chili Tortilla Chips, Alpro Barista Coconut. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bloempjeee
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