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KF 22,4 / W 50,9 / M 35,9
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56,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Gord: 29,98g | Prot: 27,17g | Carbs: 55,55g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Le Coq De France Mayenne, Hoenen Niederrheinisches Vollkornbrot, Hofburger Käse-Snack Bergkäse, Tomaten. Lanches/Outros: GutBio Haferdrink Natur, Kaffee, Kinder Bueno. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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