Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2112 kcal
|
Gord: 74,75g | Prot: 128,65g | Carbs: 229,94g.
Café da Manhã: Сахар, Life Protein Протеиновый Коктейль, Carlson Рыбий Жир. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Jantar: Котлета Свиная. Lanches/Outros: Славконд Зефир Зефс. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|