Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Gord: 64,15g | Prot: 98,72g | Carbs: 135,47g.
Café da Manhã: Напитки из Черноголовки Байкал, Сахар, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо. Almoço: Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Морковь, Лук, Увелка Гречневый Продел, Куриное Филе. Jantar: Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Сметана 10%, Укроп, Зеленый Лук, Красная Цена Колбаса Полукопченая, Картофель Отварной, Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lelyuska
|