Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 83,62g | Prot: 96,58g | Carbs: 34,24g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Milch 1,5%. Almoço: Aldi Nuss-Mix. Jantar: Ehrmann High Protein Haselnuss Mousse, Ei. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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