Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Gord: 53,94g | Prot: 138,88g | Carbs: 140,83g.
Café da Manhã: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Aldi Protein Wrap. Almoço: REWE Avocado, Starbucks Soja Iced Caffe Latte (Tall), Ferrero Küsschen . Jantar: Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Mandeln. Lanches/Outros: Weißer Reis (Langkorn), Gemüse, K-Classic Käseaufschnitt Light, Hähnchenbrustfilet, Blaubeeren, Kölln Haferflocken, More Nutrition Total Protein Cinnalicious . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de curlsandbrain
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