Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 56,60g | Prot: 130,96g | Carbs: 177,21g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад , Easy Body Protein Snack, Viola Йогурт Медовая Дыня с Семенами Чиа, FITKIT Протеиновое Печенье Шоколад-Фундук, Земляника, Evolution Food Вафля Высокобелковая Карамель, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Ветчина из Индейки. Almoço: ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Земляника, Вкусвилл Форель Радужная Стейк, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|