Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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76,4 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2208 kcal
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Gord: 70,12g | Prot: 83,04g | Carbs: 199,86g.
Café da Manhã: Planet Oat Oatmilk, Regular Coffee. Almoço: Calavo Avocado, Arby's Curly Fries - Snack, Good Times BLT Sandwich. Jantar: Southern Home Pinto Beans, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Lanches/Outros: Red Table Wine , Orange Juice , Prosecco. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janan1962
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