Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 35,74g | Prot: 67,44g | Carbs: 147,79g.
Café da Manhã: Gerblé Gateaux Chocolat Lait, Confitures d'Abricots et de Conserves, Casino Biscottes au Froment , Carrefour Lait Demi Écrémé , Café. Almoço: Marque Repère Carré de Chocolat Noir 72%, Tisane, Oeuf sur le Plat, Panzani Tomates Cuisinées aux Tomates Fraîches . Jantar: Tisane, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Escalope de Poulet. Lanches/Outros: Andros Confiture Allégée Fraises, Carrefour Biscottes Complètes , Pure Via Stevia , Lait, Café, Pomme. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lyly0827
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