Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 46,13g | Prot: 65,84g | Carbs: 166,87g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо , Останкино Мясо Праздничное, Каравай Ржаной Хлеб, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Студень Сытный, Рыбный суп. Jantar: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Dodo Паста Песто. Lanches/Outros: Нектарин. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuznver
|