Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
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60,1 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 24,48g | Prot: 142,39g | Carbs: 173,49g.
Café da Manhã: Telur, Indomaret Pisang Ambon, Quaker Instant Oatmeal, DiabetaMil Sweetener, Greenfields Low Fat Milk. Almoço: Jengkol, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, 86 Bakso Sapi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Nasi Putih, Alfamart Nasi Merah. mais...
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Ganhando 7,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wherlina285
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