Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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115,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Gord: 42,17g | Prot: 84,68g | Carbs: 225,88g.
Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Bernard Matthews Turkey Ham Wafer Thin, Heinz Salad Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hard-Boiled Egg . Jantar: Satsuma, Corona Corona Extra, Amoy Chicken Chow Mein with Noodles. Lanches/Outros: Wall's Mini Calippo, Tesco Finest Freshly Squeezed Orange Juice, San Pellegrino Aranciata, Tesco Beef Biltong, Fanta Fanta Orange (Can), Skittles Crazy Sours. mais...
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Perdendo 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Griff78
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