Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Gord: 78,14g | Prot: 81,01g | Carbs: 215,40g.
Café da Manhã: Окей Зефир с Ароматом Ванили, Окей Хлеб Бородинский Любительский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Пирог с Капустой, ВкусВилл Пирог с Зеленью и Яйцом. Jantar: Медовик, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя. Lanches/Outros: Окей Творог Обезжиренный 1,4%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Абрикосы, Черешня. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dr_semenova
|