|
Сломала ногу, почти не двигаюсь
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2609 kcal
|
Gord: 155,99g | Prot: 98,31g | Carbs: 174,04g.
Café da Manhã: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Nescafe Кофе 3 в 1. Almoço: Евроопт Хлеб Тостовый , Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Jantar: Корона Яйца Фаршированные Грибами, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная Утка. Lanches/Outros: Zatecky Gus Пиво Тёмное, Никитин Семечки Жареные, Мороженое Пломбир. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
желаю быстрее поправиться и снова в строй худеющих
12 jun 23 por membro: mihslukt2
|
12 jun 23 por membro: alenLeonova
|
...скорейшего выздоровления и восстановления!!!
12 jun 23 por membro: Анна103
|
12 jun 23 por membro: Qeenstar
|
Пусть ваша ножка скорее выздоравливает,сил вам и здоровья 🙏
16 jun 23 por membro: Ланамир
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenLeonova
|