Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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74,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 80,98g | Prot: 72,78g | Carbs: 87,51g.
Café da Manhã: Beemster Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Powerslim Meerzaden Bolletje, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Rabarber, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Almoço: Gwoon Notenmelange. Jantar: Rabarber, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Vomar Ierse Biefstuk, Sperziebonen, Kania Jus met Uitjes. Lanches/Outros: Alpro Barista Coconut, AH Limonadesiroop 0% Suiker, AH Limonadesiroop 0% Suiker. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bloempjeee
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