|
(+0,1) Тирамиссо- три штуки конфет и, возможно, тушеная капуста с добавлением кислой
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Gord: 57,60g | Prot: 38,08g | Carbs: 130,94g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фрима Сухие Сливки, Папа Может Сервелат Финский, Махеевъ Майонез Провансаль. Almoço: Банан, Сладуница Тирамиссо, Борщ со Свининой. Jantar: Огурец (с Кожурой), Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Lanches/Outros: Банан, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|