Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
|
76 kg
Perdidos até agora: 37 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1985 kcal
|
Gord: 79,49g | Prot: 39,77g | Carbs: 214,66g.
Café da Manhã: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Jantar: WKUP Энергетик, San-Remo Strawberries. Lanches/Outros: SPAR Баранки Ванильные, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|