Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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87,4 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Gord: 72,73g | Prot: 81,95g | Carbs: 99,90g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Almoço: Hochland Фетакса, Куриное Филе с Сыром, Черноголовка Кола без Сахара, Редис, Картошка Вареная. Jantar: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Нектарин, Вареное Яйцо, Куриное Филе с Сыром. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ирина жирная жопа🤣
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