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Die Woche wollte nicht, wie ich wollt… aber Neustart ab heut, Ferien sind rum…
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74,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 50,27g | Prot: 46,29g | Carbs: 76,47g.
Café da Manhã: Milch 1,5%. Almoço: Olivenöl, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Jantar: Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme, Choco Bistro Schoko Butterkeks. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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