Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2277 kcal
|
Gord: 95,46g | Prot: 114,02g | Carbs: 222,63g.
Almoço: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Atech Nutrition Creme Dessert, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Jantar: Blue Bear Sky Fall Energy Drink, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. Lanches/Outros: Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Хлебный Дом Ягодное Лукошко Малиновый Чизкейк, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Сыр, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом, Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 린168cm
|