Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
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50,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 75,50g | Prot: 75,97g | Carbs: 259,25g.
Café da Manhã: Alpro Protéines Végétales Goût Chocolat, Menguy's Peanut Butter Creamy , Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Oranges, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio. Almoço: Nos Régions Ont du Talent Poulet Basquaise, Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab. Jantar: Carrefour Fromage Blanc 0%, Nos Régions Ont du Talent Flammekueche d'alsace, Bonduelle Cœur de Laitue, Florette Roquette. Lanches/Outros: Cookie chocolat blanc / noix de cajou / cranberry. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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