Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2025 kcal
|
Gord: 52,27g | Prot: 204,99g | Carbs: 186,11g.
Café da Manhã: Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Simply Market Grana Padano, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano, Danone Hipro Vaniglia, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte. Jantar: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Danone Hipro Vaniglia, Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Danone Hipro Vaniglia, Net Integratori VB Bar 25. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|