Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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104,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 31,77g | Prot: 77,30g | Carbs: 32,66g.
Café da Manhã: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (10g), Oeuf Brouillé. Almoço: Sardines à l'Huile (en Conserve), Thon dans l'Eau (en Conserve), Royco Mouliné 10 Légumes. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidou23
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