Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
|
109,1 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Gord: 39,05g | Prot: 98,71g | Carbs: 127,10g.
Café da Manhã: Globus Белевская Пастила, ВкусВилл Канелли, Фермерская Коллекция Йогурт 3%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис, Беларусь Сыр Маасдам, Помидоры, Фермерская Коллекция Кефир, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Творог 5%, LYSI Рыбий Жир. Almoço: Пятерочка Сахар, Клубника, Нектарин, Maxler Сывороточный Протеин. Jantar: Maxler Сывороточный Протеин. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|