Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
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70,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 52,63g | Prot: 69,97g | Carbs: 103,06g.
Almoço: 全聯 麻辣鴨血, 麻辣豆腐, 野人舒食 清燉牛肉湯, 萊爾富 大師兄銷魂乾拌麵. Lanches/Outros: 7-11 師園鹽酥雞, 金門酒廠 38度金門高粱酒. mais...
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2018 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de winnie13991
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