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2023.06.11.06：00 斷食33小時
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64,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Gord: 54,72g | Prot: 171,06g | Carbs: 132,01g.
Jantar: 泡菜, 芭樂, 全聯 牛番茄, 統一 無加糖高纖豆漿, A菜, 雞胸肉, Kirkland 鮭魚排, 皮蛋瘦肉粥. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hismallfat
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