Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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47 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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652 kcal
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Gord: 22,09g | Prot: 43,75g | Carbs: 67,56g.
Café da Manhã: Kellogg's Sucrilhos Power Pops Chocolate, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Swift Peito de Frango em Cubos, Ovo (Inteiro), Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Frango Assado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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1377 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 47 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de be :))
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