Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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86,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 74,29g | Prot: 58,99g | Carbs: 202,72g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Rührei, REWE American Sandwich. Jantar: Le Gusto Gourmet Aufstrich Tomate Pikant, Kidneybohnen (Dose), Gutes Land Gouda , REWE American Sandwich. Lanches/Outros: Gummibärchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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