Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 50,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Gord: 65,91g | Prot: 76,05g | Carbs: 194,41g.
Café da Manhã: Millennium Air Chocolate White Bubble , Щедро Сырный Соус, Королівський Смак Кетчуп, Jacobs Кофе 3 в 1 Hazelnut, Мурр Макароны, Легко Куриные Наггетсы. Almoço: Nescafe Original, Кленовый Сироп, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Злагода Сирок Глазурований Лимон-Лайм, Ласка Мороженое Maximuse , Сильпо Сосиска в Тесте. Jantar: Киевхлеб Супер Тост Томатный, Reeva Крем Суп. Lanches/Outros: Millennium Air Chocolate White Bubble . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandradron
|