Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2345 kcal
|
Gord: 95,44g | Prot: 117,56g | Carbs: 206,78g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Цикорий с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сало. Jantar: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bud Пиво Светлое, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая". Lanches/Outros: Грейпфрут, Доширак Лапша Яичная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|