Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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106,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 41,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 56,54g | Prot: 79,25g | Carbs: 48,93g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Кофе. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Колбаса Докторская, Домик в деревне Кефир 1%. Lanches/Outros: Чай, Чай. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinalofickaa6
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