Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Gord: 63,04g | Prot: 49,08g | Carbs: 177,28g.
Café da Manhã: Киндер Пингви, Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня, Кофе с молоком. Almoço: Окрошка Овощная, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Онигири с Лососем, Fruttobella Сорбет Манго, Lay's Чипсы, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Чай с Лимоном и Сахаром, Вода с Лимоном, Пицца Домашняя. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LusiSara
|