Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
|
106,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 89,34g | Prot: 101,67g | Carbs: 92,14g.
Café da Manhã: Юбилейное Печенье Традиционное, Самокат Форель, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Йола Колбаса Вареная Молочная, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо. Almoço: Макдоналдс Чикенбургер без Нижней Булки. Jantar: Кабачки Жареные, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Букет Чувашии Квас Домашний. Lanches/Outros: Пряник. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|